Release2019.08.29
先日、初めてちゃんと瞑想を試みました。kaiさんの朝の瞑想会。
これもやってるうちに上達（？）しそう。鎮める、というよりは来るものを流す、という感覚と、そうしているうちに整う感じが良かった。瞑想らしきことは普段からしてるし、と思ってたけど、あれはどっちかというと思考かもしれません。頭忙しいの好きですが、ちょっと隙間開けたり交通整備するの良さそうだなと思うので続けてみます。
隙間。要る。
kaiさんから「インスピレーションの人だから」という言葉が出て新鮮だったけど、腑に落ちなくもない。そう思って動く方が、軽い。
ドライなのかと言われたら、スーパードライな気もするけど、どうなんだろう。みんなのこと大好きなんですけど。自分の中の「距離感」とかコミット度合いが設定されていて、それが侵されたりするとだめなきがする。勝手やね。でも仕方ないね。
何か詰まった感じがしたら、うまく手放していきたいです。
