202407012024.07.01
ほんとは昨日ちょうど半年だったから書きたかったけれど。
この半年も濃かったな、、
お仕事は年末年始の忙しさはちょっと削られる感あったけど、それ以外は安定して順調。時々急ぎの翻訳にはわっとなることがあるけど、それに対しても少しずつ自分らしい対応ができるようになってきた今日この頃だと思う。レッスンも「おしゃべりの延長」を中心に据えられて◎受けてくれる人の気が楽になったり、背中が押せたりできるように微調整しつつ。
人間関係は恋愛を通して色々学びや気づきがありつつ、周りの支えに改めて感謝する経験をgoing throughしております。今日現在まあなんとも言えない宙ぶらりんな状況ですが、ここ１年の変化で言うと、なんやかんや色々実現させたやんか…と誇りたいところもある。ようやっと、あれもこれも自分のマインドが起こすこと、と見られるようになってきたここ数日です（別に自分を責めてるわけではなく）。何より、この爆撃を受けた６月の経験から「自分の思考ぐるぐるに気づいて落ち着かせる」が実感を伴ってできるようになった瞬間、自然と状況全てに感謝した昨日は良い日でした。
引き続きそのスキルを磨いていきつつ、自分で自分に安心安全の状態を与えてあげよう。それに「過去も未来も今」の実感を得ていけるような気がしています。あってないような「時間」の概念もより肚落ちさせられそうな。Be present, be here であることも、安心安全のkeyでしょうか。